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DOLORI CERVICALI E MAL DI TESTA
NOME: Studio di Fisioterapia Massimo Zocchi
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TERAPIA CERVICALE A BUSTO ARISIZIO
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Gli attacchi di cervicale (cervicalgia) sono fra le sintomatologie più fastidiose e possono compromettere molte attività della vita quotidiana.
Le tensioni muscolari persistenti nella regione del collo, chiamate comunemente “contrattura cervicale” possono dare origine anche a mal di testa o altri sintomi come senso di instabilità o vertigine.
Presso lo Studio di Fisioterapia Massimo Zocchi, è possibile ricevere cure idonee per il trattamento di questa problematica, per migliorare le funzioni di movimento di questo distretto e, portare ad importanti benefici.
Anche nelle condizioni specifiche di “emicrania” sono spesso presenti componenti legate al rachide cervicale o all’articolazione temporomandibolare che - adeguatamente riconosciute e trattate - possono contribuire in modo significativo ad una gestione più efficace del mal di testa.
SINTOMI ORIGINATI DAL RACHIDE CERVICALE
Le disfunzioni del rachide cervicale si manifestano molto spesso come:
🟢 Dolore localizzato o diffuso nella regione del collo e delle spalle;
🟢 Limitazioni del movimento del collo;
🟢 Tensione muscolare a collo e spalle;
🟢 Dolori e formicolio alle braccia, fino alle mani;
🟢 Capogiri, “testa pesante”, offuscamento visivo;
🟢 Mal di testa frontale e mal di testa dietro la nuca
🟢 Sensazioni di nausea o altri sintomi vegetativi.
CAUSE DELLA CERVICALGIA
Escluse da parte del medico problematiche più serie, le cause che il fisioterapista può individuare sono:
🟢 Condizioni infiammatorie a carico di alcune strutture vertebrali, soprattutto nelle prime fasi del dolore;
🟢 Limitazioni del movimento tra i diversi segmenti vertebrali;
🟢 Limitazioni del movimento delle strutture nervose rispetto a vertebre, muscoli ecc.;
🟢 Disequilibrio delle attività muscolari;
🟢 Punti dolenti alla palpazione in grado di provocare dolore alla testa;
🟢 Disfunzioni masticatorie o dei movimenti della bocca;
🟢 Alterazioni posturali e di controllo dei movimenti della scapola…
RIMEDI CERVICALGIA
Nella fase acuta del dolore:
✔ Azione anti-infiammatoria di terapia strumentali (LIMFA THERAPY);
✔ Posizionamento antalgico e tecniche di trazione
✔ Mobilizzazione cauta dei segmenti dolenti
✔ Indicazioni sulle modalità per gestire il dolore a domicilio.
Nelle fasi successive:
✔ Correzione delle disfunzioni di movimento articolare, muscolare, nervoso con tecniche passive ed esercizio
✔ Trattamento delle disfunzioni di controllo del movimento
✔ Trattamento dei punti dolenti miofasciali
✔ Individuazione di eventuali componenti del disturbo, da affrontare in altra sede specialistica
✔ Educazione alla conoscenza del dolore e dei comportamenti adeguati per la sua gestione.
TRE SUGGERIMENTI PRATICI PER I PROBLEMI ALLA CERVICALE
In attesa della valutazione e trattamento fisioterapico:
➡ Sentire il medico soprattutto se il dolore è molto forte e invalidante per una gestione farmacologica, ma non è necessario ricorrere con urgenza a esami radiologici ecc.
➡ Utilizzare - senza abusarne - i farmaci a disposizione soprattutto se già prescritti o parte di un programma terapeutico definito;
➡ Individuare e favorire le condizioni meno provocative soprattutto quando è presente mal di testa.
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